Por mais que você tente, é bem difícil fazer tua mente focar nos estudos? Veja as informações pra resolver teu problema. Nosso cérebro é meio fanfarrão: na hora de sonhar em estratégias para aquele jogo complicado de videogame ou de ler aquela revista que você ama, ele coopera facilmente. Mas quando é necessário sentar e estudar um pouco, parece não haver jeito de alcançar a concentração. Isso fica ainda mais desesperador quando estamos em ano de vestibular e não temos tempo a perder.
Como cada pessoa tem um jeito de funcionar, nem todas elas serão similarmente eficientes pra todo mundo. Então é ótimo fazer uns testes até achar quais dão correto para ti. Não se contente em ler: escreva! Segundo o professor e autor de livros com sugestões para estudos Pierluigi Piazzi, é primordial aprender escrevendo, e não apenas vendo. Escreva à mão ao invés publicar. Pesquisas neste momento mostraram que os alunos que realizam isso aprendem mais do que quem só digita. Como saber o que vale colocar no papel.
É disso que devia no momento em que for entender. Revise a matéria que aprendeu em aula no mesmo dia. Além de impossibilitar acumular matérias, estudar o tema visto em sala de aula no mesmo dia fará com que teu cérebro saiba que aquilo é relevante e o memorize. Vamos combinar que, por mais sensacional que possa ser se unir com os amigos para preparar-se, você acaba explicando mais de novas coisas e as questões permanecem.
O professor Pierluigi é um grande defensor da ideia de que só se aprende mesmo no estudo solitário. A melhor de sempre dica pra um prazeroso estudo, aliás, e esclarecer a matéria para si mesmo. Use as aulas pra perceber as matérias e tirar dúvidas. Desligue todos os aparelhos eletrônicos. Na hora de preparar-se, nada de deixar o smartphone por perto avisando você de cada notificação no Facebook.
- Noventa e oito (D ctrib A E logs B M F)
- 2-Sistema Super Socio
- 1/dois xícara de farinha de mandioca
- um colher de sopa de ginseng em pó
- Uma cobertura em lã vermelha pra finalizar a decoração da garrafa pintada de azul
- Caldo de frango
- Diferenciar letras e números
E nem sequer caia pela tentação de abrir o Facebook só por “dois minutinhos”. Esses 2 minutinhos a toda a hora se estendem e acabam com toda a tua concentração. Reserve um tempinho do teu dia só pras redes sociais e faça isto virar rotina para que se acostume a checá-la apenas neste tempo específico.
Estude em um lugar ajeitado e calmo. O resto da sua residência até podes ser uma bagunça, porém o local onde você costuma aprender necessita estar a toda a hora estruturado e silencioso. Ter muitas coisas espalhadas pode atrapalhar a sua concentração e há o traço de perder tempo pesquisando coisas que sumiram na bagunça.
Só em línguas que você não entenda. Não é proibido aprender ouvindo música – há quem precise dela pra se concentrar. Mas evite ouvir músicas em idiomas que você empreenda – isso talvez pode fazer com que você desvie tua atenção para a letra e se esqueça a matéria. Usar canetas coloridas e marca-texto pra enfatizar os pontos principais é uma bacana assistência pra manter o questão no que for essencial, essencialmente se você tem dificuldades mais sérios de déficit de atenção. Post-its também são capazes de ser úteis. Se você é mais eficiente de manhã, deixe pra aprender as matérias mais complicados desse tempo.